怀孕期间，孕妇一定要保证良好的心情，因为心情的好坏会决定宝宝的生长发育，有些经常生气的人会导致流产甚至宝宝畸形。孕晚期还会引起早产，所以最好每天都有一个好心情，下面给大家讲解一下关于心情的孕期保健知识。

一、孕妈妈心情不好会影响胎儿吗？

1、孕妈妈心情不好，估计是没有什么食欲，但是孕期是胎儿营养补充的关键时期，美妈的营养不足，也会影响胎儿的身体发育。1、在怀孕的7-10周，孕妈妈情绪变化剧烈，甚至会导致胎儿出现唇腭裂。

2、据研究表明，在消极情绪下出生的宝宝，抵抗力较弱，容易受到惊吓，睡眠少，烦躁不安，性格敏感脆弱，长大后自控能力和社会适应能力也较弱。都说母子连心，孕妈妈的心情宝宝是能感知到的。

3、老人说的 "不能从背后拍孕妇 "在一定程度上是说如果孕妇过于紧张或受到惊吓等刺激，会出现神经内分泌失调，甚至出现前置胎盘甚至早产等情况。

二、孕妈妈在孕期心情愉快的好处

1、如果孕妈妈在孕期能保持愉快的心情，那么宝宝的情绪就会很平和，不会经常动不动就哭闹，能很快适应环境，形成良好规律的生物节律，比如，睡眠、排泄等。这样的宝宝一般智商和情商都会相对较高。

2、孕妈妈孕期心情好，可以使孕妈妈体内的内分泌处于非常平稳协调的状态，还可以改善胎盘的血液供应，不仅对孕妈妈的健康有帮助，而且对胎宝宝的身心发育也有非常重要的影响。

以上就是关于孕妈妈在孕期情绪好坏对于宝宝的影响，最好保持愉快的心情和平静的情绪，不要过于激动，这样对于宝宝各方面的发育都是非常有利的。负面情绪要尽量消除，平时可以出去散散步，听听音乐。